Fitness foundations
Fitness foundations cursus
Informatie over wat hondenfitness precies is zie pagina Hondenfitness
Startdata vrijdag 27 februari en woensdag 4 maart
Dé basis van fitness! In deze 10 lessen leer je alles wat je moet weten om fitness te trainen met je hond. Je krijgt achtergrondinformatie over fitness, we werken aan basisvaardigheden en je leert de 10 basisfitness oefeningen die elke hond zou moeten kennen. Geschikt voor honden vanaf 4 maanden leeftijd, alle rassen. Geen ervaring vereist.
Cursus informatie
- 10 lessen, om de week in Balkbrug. Op woensdag avond 17.30-20.30 uur of vrijdag 12.00-16.00 uur
- Kies uit privéles of duo les
- Inclusief een jaar lang toegang tot de online fitness foundations cursus. Zodat je na elke les alles nog eens rustig kunt nalopen
- Na afloop van de cursus ontvang je een onderhoudsplan om zelf thuis bezig te blijven met de geleerde oefeningen
- We trainen op het tempo van jouw hond. Heb je meer dan 10 lessen nodig om alle oefeningen aan te leren? Dan kun je per maand verlengen met 2 wekelijkse privélessen
Voorwaarden voor deelname:
- Gezonde hond, ouder dan 4 maanden
- Laat je hond van tevoren checken door je dierenarts én een dierenfysiotherapeut, zodat je zeker weet dat er geen sluimerende onderliggende orthopedische problemen spelen (geen verplichting, wel een sterk advies! Zie ook algemene voorwaarden ). Wil je een verwijsbrief? Die heb ik voor je, mail me even.
- Heeft jouw hond gewrichtsklachten? Overleg dan met mij of de fitness foundations cursus geschikt is of dat we beter met oefentherapie bezig kunnen.
- Je hond wil werken voor voer
- Er wordt verwacht dat je zelf thuis 3x per week de oefeningen traint (zo'n 15 minuutjes) die we in de les hebben aangeleerd. Anders is het onmogelijk voor je hond om voortgang te boeken in de cursussen
- Je beschikt over een aantal basis fitness materialen, zie hieronder
- Kan jouw hond niet overweg met andere honden? Geen probleem, privéles is mogelijk en tussen de lessen door oefen je gewoon thuis!
Wat heb je nodig?
- 1x lange smalle plank
- 2x medium poot targets / zit-platforms
- 2x kleine poot targets
- 2x pionnen (of iets anders hoog waar de hond omheen kan lopen)
- 1x ronde target (bv. voerbak)
- 1x platte mat (minimaal 30 x 90 cm), andere textuur dan de vloer waarop je traint
Na je inschrijving krijg je uitgebreide informatie over het aanschaffen of zelf maken van de juiste fitness materialen.
Voorbeeld van mogelijke fitness materialen