Fitness foundations

Fitness foundations cursus

Informatie over wat hondenfitness precies is zie pagina Hondenfitness

 

Startdata vrijdag 27 februari en woensdag 4 maart

 

Dé basis van fitness! In deze 10 lessen leer je alles wat je moet weten om fitness te trainen met je hond. Je krijgt achtergrondinformatie over fitness, we werken aan basisvaardigheden en je leert de 10 basisfitness oefeningen die elke hond zou moeten kennen. Geschikt voor honden vanaf 4 maanden leeftijd, alle rassen. Geen ervaring vereist.

Cursus informatie

  • 10 lessen, om de week in Balkbrug. Dat is maar liefst 5 maanden begeleiding!
    • Loop je thuis vast? Stel je vragen tussentijds via whatsapp
  • Lestijden woensdag avond 17.30-20.30 uur of vrijdag 12.00-16.00 uur
  • Kies uit privéles of duo les, daarmee alle aandacht voor jou en je hond
  • Inclusief een jaar lang toegang tot de online fitness foundations cursus. Met extra uitleg, afbeeldingen en video's van de oefeningen die in de les zijn behandeld
  • Na het einde van de cursus ontvang je een onderhoudsplan, zodat je precies weet hoe je verder kunt
  • We trainen op het tempo van jouw hond. Heb je meer dan 10 lessen nodig om alle oefeningen aan te leren? Dan kun je verlengen met privélessen om de week

 

Voorwaarden voor deelname:

  • Gezonde hond, ouder dan 4 maanden
    • Advies: Laat je hond van tevoren checken door je dierenarts én een dierenfysiotherapeut, zodat je zeker weet dat er geen sluimerende onderliggende orthopedische problemen spelen (Zie ook algemene voorwaarden ). Wil je een verwijsbrief? Die heb ik voor je, mail me even.
    • Heeft jouw hond gewrichtsklachten? Overleg dan met mij of de fitness foundations cursus geschikt is of dat we beter met oefentherapie bezig kunnen.
  • Je hond wil werken voor voer
  • Er wordt verwacht dat je zelf thuis 3x per week de oefeningen traint (zo'n 15 minuutjes) die we in de les hebben aangeleerd. Anders is het onmogelijk voor je hond om voortgang te boeken in de cursussen
  • Je beschikt over een aantal basis fitness materialen, zie hieronder
  • Kan jouw hond niet overweg met andere honden? Geen probleem, privéles is mogelijk en tussen de lessen door oefen je gewoon thuis!

 

Wat heb je nodig?

  • 1x lange smalle plank
  • 2x medium poot targets / zit-platforms
  • 2x kleine poot targets
  • 2x pionnen (of iets anders hoog waar de hond omheen kan lopen)
  • 1x ronde target (bv. voerbak)
  • 1x platte mat of 2 matten die je naast elkaar legt (totaal minimaal 30 x 90 cm), andere textuur dan de vloer waarop je traint

 

 

Na je inschrijving krijg je uitgebreide informatie over het aanschaffen of zelf maken van de juiste fitness materialen. 

Voorbeeld van mogelijke fitness materialen